こんにちは
井上です
①先日、小牧市にあるラーメン屋
「えびす」に行ってきました
坦々麺
平内面がおいしいです
年々食が細くなったのか、
ラーメン一杯でお腹いっぱいに。
それでも太っていく体は
どれだけ代謝が悪くなっているのか・・・
②先日、某牛丼店にてある方が
「つゆ、だくだくだくだくにして下さい
」
と言っておりました。
店員さんは
「つゆ、だくだくまでしかできません」
と言っておりました。
だくだく・だくだくだく・だくだくだくだく
どんな違いがあるのでしょうか？
※擦切りいっぱいのつゆ・・
※ラーメン皿が使われるぐらいのつゆ・・
※お盆にまでのつゆ・・
もはや、お茶漬けか・・・
そんな私は、以前はメガ牛丼や、ミニ牛丼各種オンパレードと
色々と食べておりました。
今では大盛一杯・・
それなのに体重は10ｋｇ以上増えて・・
どれだけ代謝が悪くなっているのか・・・
③先日、蒲郡に行ってきました
海岸線・ヨットハーバー・芝生
ランニングしたくなりました
ランニングは膝を痛める為できませんが・・
重くなったもんだ(笑)
井上
井上